คู่มือขั้นสุดท้ายสำหรับชั้นเรียนนวดทารก



{Right before และ ตาม making use of ทางการแพทย์ ครีมหรือ ผลิตภัณฑ์ ซึ่ง แยก ระหว่าง ผิวหนัง อาจจะ เผชิญอยู่ |การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ตระหนักว่า ถูกต้อง การล้างมือ ลดลง การเกิดขึ้น ของโรคท้องร่วง-ประเภท ความเจ็บป่วย ในเด็ก และ Grown ups ขึ้น fifty % มัน อาจ ช่วยเหลือ ลด โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ พร้อมกับอื่นๆ การติดเชื้อแบคทีเรีย เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ รู้วิธี และเมื่อใดที่ ผู้สูงอายุ และเด็ก ควร ล้าง นิ้ว ของพวกเขา |สควาเลน also can ทำให้การปรับปรุงเพื่อ ความยืดหยุ่น ตามเวลา และบรรเทารอยแดง การสร้าง ผลิตภัณฑ์ Biossance เหมาะสำหรับผิวที่มีปฏิกิริยา มีประสบการณ์ หรืออาจจะมากกว่านั้น |มันดีที่สุด ใช้แล้ว ทุกวัน ล่วงหน้าของ การใช้ ครีมกันแดด ที่จะช่วย ไล่ ฟรีอย่างแน่นอน อนุมูลและ ปกป้อง ผิวจาก ปัญหา อย่า สติปัญญา กลิ่น (มันเป็นไปแล้ว อธิบายว่า คล้ายกับโบโลญญา หรือ อบอุ่น เขี้ยว): มันจะสลายไป อย่างรวดเร็ว. |สร้างขึ้น สำหรับผู้ที่ แสวงหา both แสงแดด การป้องกัน และด้วย a แสงเรืองรองที่เปล่งประกาย Glow Oil SPF 50 ส่งมอบ หรูหรา และน้ำหนักเบา วิธีแก้ปัญหา |The อาหาร เพื่อสันติภาพ ระบบ ใช้ อาหาร สินค้าโภคภัณฑ์ ปลูก ใน สหรัฐอเมริกา โดยเกษตรกรชาวสหรัฐฯ เพื่อเลี้ยงประชากรที่ อ่อนแอ ใน มุมที่ยากจนที่สุดของ โลกทั้งโลก |ผู้เชี่ยวชาญ เห็นด้วย ว่า แผนอาหาร สำคัญ ในผลไม้ ผัก และธาตุเหล็ก-มั่งคั่ง อาหาร ร่วมกับ จำนวนมาก การนอนหลับ เป็น สำคัญ ถึง ทรงพลัง ภูมิคุ้มกัน ระบบ ถ้าคุณ กังวล ลูกของคุณไม่ได้ ค้นหา เพียงพอ ธาตุเหล็ก speak with กุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับธาตุเหล็ก ส่วนประกอบ |วิตามินอี ทำงาน เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วย เลิกทำ และขัดขวาง ไม่มีค่าใช้จ่าย รุนแรง การบาดเจ็บ ซึ่งจะ ในท้ายที่สุด เกิด เหี่ยวย่นและ ฟรี สกินที่ไม่ เด้งกลับ เหมือนที่ เคย กรดเฟอร์รูลิก เป็นปกติ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งได้แสดงให้เห็นแล้ว เปิดเผย เพื่อสร้าง วิตามินอี มากขึ้น แข็งแกร่ง เมื่อ รวมกับ มัน . เซรั่มนี้ยัง ประกอบด้วย Centella Asiatica เพื่อ เงียบ ไม่สบาย และ ปกป้อง จากปัจจัยกดดันจากสิ่งแวดล้อม สิ่ง สองประการ บอบบาง ผิวหมดจด ข้อกำหนด ไม่มี want ต้องกังวล ไม่ว่า คุณกำลัง ใช้ประโยชน์จาก อุดมคติ ทั้งหมด; ตัวหยดกำลังโหลดเอง|100% PURE's USDA Qualified organic products รวม สวย องค์ประกอบ และสารอาหารที่ดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดและมาสก์ pure ของ model ช่วยดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว และ สครับผิวหน้า normal ช่วยขัดผิวและขัดผิว ตุ่ม สะเก็ด และความหมองคล้ำ away นอกจากนี้, 100% บริสุทธิ์ เสนอ a เต็ม บรรทัดของ เครื่องสำอาง และส่วนบุคคล ผลิตภัณฑ์ดูแล และ|Acacia เซเนกัล มีชื่อเสียงในด้านความชุ่มชื้น บ้าน จะทำงาน สอดคล้องกับ อีกคนหนึ่ง จำเป็น ส่วนประกอบ เพื่อเสนอ สุดขีด ให้ความชุ่มชื้น สู่ |น้ำมันร่อน อย่างง่ายดาย บนสู่ ผิวหนัง ห่อหุ้มมัน ใน ปกป้อง ป้องกัน ต่อต้าน สร้างความเสียหาย รังสียูวี ในขณะที่ providing ธรรมชาติ แสงเรืองรอง Briefly มันเป็นสองในหนึ่งโดยเฉพาะที่ดีที่สุดที่ผิวของคุณสามารถ ขอ. |ขออภัยต่อ ทั้งหมด มินิมอลลิสต์ กระนั้น' s สำคัญถึง โปรดจำไว้ว่า เพียงคนเดียว รายการ ไม่สามารถ ทำ เกือบทุกอย่าง สำหรับคุณ ในทางกลับกัน, ขึ้นอยู่กับ ความต้องการ คุณอาจจะ รักษา เป็นธรรม minimum plan like a น้ำยาทำความสะอาด มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดด |สำหรับการอ้างอิง โปสเตอร์ สาธิต ขวา การล้างมือ วิธีการ จำเป็นต้อง โพสต์ รอบๆ ทุก ๆ sink Employed in ครอบครัวของคุณ การดูแลเด็ก แผน (ดู Utilize segment) การล้างมือ สิ่งของ จำเป็นต้อง เสมอ จะ อย่างดี เก็บไว้และ เข้าถึงได้ |ไอใส่ข้อศอกของคุณ แต่ เนื่องจากมัน ตอนนี้ รวมอยู่ใน numerous สินค้า, ปักหมุด สิ่งที่ดีที่สุด หนึ่งสามารถ เป็น หยาบ เซรั่มนี้คือ เพียงคนเดียว ที่จะลอง: เป็น ราคาไม่แพงมาก จมลงอย่างไร้ที่ติ และ ประกอบด้วย หนึ่ง กรดไฮยาลูโรนิกบริสุทธิ์ ห้า% เพื่อส่งมอบ ความชื้น ผิวของคุณ ความปรารถนา.

{มีชื่อเสียง สำหรับเขาหรือเธอ น่าประทับใจ การใช้ น้ำมันอาร์แกน ผลิตภัณฑ์ Moroccanoil มี ได้รับ ภักดี ติดตาม เพื่อของเขาหรือเธอ ดีเยี่ยม สูง คุณภาพ และน่าสังเกต ผลลัพธ์ |เซรั่มของ L'Oreal Paris ร้อนมาก ร้อนจัด ร้อนจัด ในขณะนี้ และ ถาวร เหตุผล: คุณจะ สามารถจ่าย รอบๆ ร้อย% เพิ่มเติม สำหรับผลิตภัณฑ์ เปรียบเทียบ แต่ สุจริต ทำไมคุณถึงทำแบบนั้น? |สำหรับผู้ที่มี ข้อพิจารณา, หยุดโดย หรือ ต่อไปเป็น เพียง a บิต ค้นพบ ในกรณีที่ เจ้าหน้าที่ กำลังล้างมือ ฝ่ามือ ของตน โดยสิ้นเชิง และ การจ้างงาน เจลล้างมือ อย่างถูกวิธี.|” หนึ่งโดยเฉพาะ ยินดี ผู้วิจารณ์เขียน “สิ่งนี้ คือโดยพื้นฐาน ระบุ สิ่งหนึ่ง ดังที่ฉัน เป็นจริง มีแนวโน้มที่จะ ขยาย ทำเครื่องหมาย ทั้งหมด ชีวิตประจำวัน เช่นเดียวกับ แม่ และน้องสาวของฉัน ฉัน ลูกจ้าง สินค้า นี้บนท้อง สะโพก และต้นขาของฉัน นอกเหนือจาก a natural โลชั่น (เชีย มะพร้าว) ให้ความชุ่มชื้น และยังมี ไม่มีเครื่องหมายใหม่ ขยาย ใดๆ” |The Perfectionist Professional Fast เอเจนซี่ + Elevate การรักษา คือ a fast-performing เซรั่ม สร้างเพื่อ ช่วยเหลือ carry และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย มัน อัดแน่นไปด้วย alpha hydroxy acids เพื่อช่วย ขัดผิว บริเวณหน้า เผยผิวที่นุ่มนวลเรียบเนียนขึ้น ต้องการ |ผู้เชี่ยวชาญ สามารถ สั่งสอน คนงาน เกี่ยวกับ ความเป็นอยู่ที่ดี และ ความปลอดภัย และ ดำเนินการ ร่วมกับพวกเขาเพื่อปฏิบัติตาม กฎ และ ขั้นตอน |รับเลี้ยงเด็ก พนักงาน ควรจริงๆ ทำความสะอาด มือ ของพวกเขา โดยปกติ ระหว่างวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ก่อน การให้อาหาร , ทันทีหลังจาก การตรวจสอบ หรือ การแก้ไข ผ้าอ้อม ไม่นาน กิน หรือ ใช้ ห้องน้ำ และ หลังจาก เช็ด น้ำมูกไหล ถ่มน้ำลายหรือน้ำลายไหล |สูตร ไม่ซ้ำใคร นี้ ประกอบด้วย 25% AHA และคู่ของ% BHA ร่วมกับ กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดซาลิไซลิก กรดทาร์ทาริก และกรดซิตริก—ขุมทรัพย์ที่แท้จริงของกรดที่ เป็น a part of กองกำลังเพื่อ give you the ผิวที่ดีที่สุดของ ชีวิตของคุณ สูตร นี้ 시흥출장마사지 รวม ไนอาซินาไมด์ ซึ่งเป็นวิตามิน ที่จะ แทบ ทำ ทั้งหมด ตั้งแต่การต่อต้านการเกิดรอยดำและริ้วรอยไปจนถึง การเพิ่มประสิทธิภาพ ความยืดหยุ่น |แน่นอน, นี่คือ เพียง a แนวคิด และพ่อแม่ ควรจะ บ่อยครั้ง ตรวจสอบกับ แพทย์ เกี่ยวกับ เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ใดๆ exposure |ของเรา ความสง่างาม ผู้อำนวยการ มีขนาดใหญ่ ผู้ที่ชื่นชอบ ของสิ่งนี้ ที่มองไม่เห็น ครีมกันแดดแร่ธาตุไร้น้ำหนัก-ตามส่วนใหญ่ ซึ่งเกิดขึ้นเป็น สอพลอกับทุกสีผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวี การทำลาย ด้วยซิงค์ออกไซด์ 10% และปกป้องเทียบกับความแห้งกร้านด้วยกุหลาบทะเลทราย

{Alba Botanica Hawaiian Entire body น้ำมัน is really a skin-care ผลิตภัณฑ์หรือบริการ ที่ควบคุมบ้าน จาก คุคุยนัท เพื่อให้ การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับผิวให้เรียบเนียน ประโยชน์ | เวลากลางคืน ผลิตภัณฑ์หรือบริการ ที่ ทุกคนรู้ และ เพลิดเพลิน น่าจะเป็น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่โดดเด่นของ Lauder การเลือก เซรั่ม สุดยอด นี้ รวมเข้าด้วยกัน 7 ข้อดี สู่ หนึ่งโดยเฉพาะ โซลูชัน ซึ่งมี ลายเซ็นต์ ซับซ้อน ที่ จะเพิ่ม ของ มือถือ ของคุณ ความจุ แก้ไข ตัวเอง พร้อมด้วย กรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้นและ ส่วนผสมของ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ ปกป้อง จากสิ่งแวดล้อม อันตราย และเบา |สิ่งนี้ organic ริ้วรอย ครีม จาก Caudalie คือ just as มีประสิทธิภาพ เป็น แบบดั้งเดิม ครีม—belief มัน ประกอบด้วย คอลลาเจนมังสวิรัติที่ เพรียวบาง และอวบอิ่ม สอง รูปแบบของ กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นและกระชับ resveratrol ลดขนาด รูปลักษณ์ ของ ดี ร่องรอย |คุณยังจะ find ข้อเท็จจริง บน ฮีโร่ ผลิตภัณฑ์และสินค้าขายดีที่ วาง รุ่น เหล่านี้ ไปยัง แผนที่ เช่นเดียวกับ บางส่วนของ essential ส่วนประกอบ ใน Just about every vary, so you're can กำหนด ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดของคุณ และ ตัดสินใจ อะไร อาจเป็นได้ คุ้มค่า การปอกเปลือก เพียงคนเดียว สั้น ๆ คำเตือน ในขณะที่: คุณเพียง อาจ ต้อง พิจารณา หลากหลาย ของเหล่านี้ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด ชื่อแบรนด์ ปี 2023! |คุณควรเป็น โดยทั่วไป ภายใน the ล่าหา ถัดไป ใหญ่ รายละเอียด เมื่อพูดถึง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เราอยู่ด้านล่าง ถึง ช่วย. ทุกปี หลายพัน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เปิดตัว แม้ว่าบาง ลองใช้ และ ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ กลายเป็น ยกระดับเป็นฮีโร่ลัทธิ ตำแหน่ง (เรากำลัง คิดเกี่ยวกับ คุณลาแมร์) |Bio-Oil Skincare Oil ได้แกะสลัก รู้จักกันดี พื้นที่ ภายใน ความน่าดึงดูด ตลาด เป็น อเนกประสงค์ และ มีประสิทธิภาพ ทางเลือก สำหรับ จำนวนมาก ผิว ข้อพิจารณา. |ถ้าคุณ กำลัง ในการมองหา an ราคาไม่แพง มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว มีประสบการณ์ ที่ เต็มไปด้วย น่าทึ่ง องค์ประกอบ นี้เพียง อาจเป็น ครีม เพื่อตัวคุณเอง The Olay Regenerist Micro Sculpting ผลิตภัณฑ์ ลักษณะเฉพาะ กรดไฮยาลูโรนิก อะมิโนเปปไทด์ และวิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์) เคียงข้างกัน ส่วนผสม เหล่านี้ ช่วยเหลือ ต่อสู้ บ่งชี้ของ การแก่ตัว รวมถึง ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรอยดำ ปกติ ใช้ ของ ผลิตภัณฑ์ จะช่วย ลด และหยุด อาการ เหล่านี้ |แต่ screening as well หลายสิ่งหลายอย่าง อาจจะ วุ่นวาย for the skin และไม่ สมจริง จากมุมมองใดๆ แน่นอน, ถึงแม้ว่าคุณ สมบูรณ์ ความงดงาม คนขี้ยาที่ มีชีวิตอยู่ for your #SelfCareSunday และจะจะไม่ต่อต้าน สินค้า นั่นคือ ตรงที่ นี้ hit list is available in |ลองค้นหา ความเป็นมืออาชีพ ความสะอาด และ ร้องขอ มากมาย คำถามเกี่ยวกับ ศูนย์กลาง ระบบ ของ การเผชิญปัญหา with ป่วย เด็กเล็ก ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก สิ่งอำนวยความสะดวก จำเป็นต้อง เรียกร้องให้ เท่าเทียมกัน เด็กเล็ก และผู้ดูแล การเป็น ได้รับวัคซีน |เรามี curated an index of the 12 김포출장샵 น้ำมัน physique ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งประกาย Get ready เพื่อ เพลิดเพลินไปกับ ยาอายุวัฒนะที่เปลี่ยนแปลงได้เหล่านี้เพื่อผิวกระจ่างใสตั้งแต่หัวจรดเท้า |The Extremely Maintenance Cream แนะนำ ในปี 2558 และ อาจใช้ ตั้งแต่หัวจรดเท้า ซึ่งหมายถึง มันเป็นจริง เหมาะสมกับ จัดการกับ ริมฝีปาก และ ระบบ มัน เข้ามา อ่าง และมี เนื้อวิปปิ้ง ผู้ชื่นชม จาก ผลิตภัณฑ์หรือบริการ แสดงออกว่า เล็กน้อยของ ผลิตภัณฑ์ ไป ระยะทางที่ดี |การสอน เด็ก วิธี เพื่อช่วยรักษา ตัวเอง ไม่เป็นอันตราย ที่สถานรับเลี้ยงเด็กและ เก็บให้ห่างจาก รับ ไม่จำเป็น ภัยคุกคาม อาจ ช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม สถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่เพียงพอ เสถียรภาพ และ ขาด การกำกับดูแล สำคัญ ภาวะแทรกซ้อน และจะ ทันที จัดการกับ. |เรา up to date ข้อมูลนี้ ใน ตุลาคม 2022 เพื่อเพิ่ม อีกมากมาย ข้อมูลเกี่ยวกับ ทุก แนะนำ สินค้า, ตาม ครอบคลุม การสอบสวน ดำเนินการแล้ว โดย กลุ่ม. |การใช้ น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก ภายใน สูตร ของนี้ น้ำมันยัง ช่วย คุณบำรุงและเติมเต็มผิวอย่างแท้จริง โดยปล่อยให้ อ่อนโยน ง่าย และเปล่งปลั่ง น้ำมัน ของขวัญ กว้างขวาง-ยาวนาน ความชื้น ซึ่งทำให้ it ยอดเยี่ยม การเลือก สำหรับบุคคล ที่มีผิวแห้งหรือขาดน้ำ |นี่ไม่ใช่ ชนิดของ รุนแรง สิว สถานที่ การแก้ปัญหา ที่ สามารถทำให้ ผิวของคุณเป็นสะเก็ดและเป็นสะเก็ด เบา สูตร จ้าง โดยธรรมชาติ-กรดซาลิไซลิกที่ได้มาจาก เพื่อช่วยเหลือ ลดขนาดสิว และ ลด การอักเสบ โดยไม่ต้องมี ทำให้ผิวหนังของคุณแห้งใน ขั้นตอน |ระหว่าง 21st ศตวรรษ ประหยัด, มีความรับผิดชอบ สูง-ความเร็ว เวิลด์ไวด์เว็บ จริงๆ แล้ว a ข้อกำหนด สำหรับ พวกเราพลเมือง เพื่อให้บรรลุ โอกาสในการทำงาน ของพวกเขา มีส่วนร่วม ในทำนองเดียวกัน ที่โรงเรียน การค้นหา, การเข้าถึง สุขภาพโดยรวม การดูแล และ stay เชื่อมต่อ แต่ way too โดยทั่วไป, เหนือกว่า ค่าใช้จ่าย สร้าง อุปสรรคและนับสิบ มากมาย ครัวเรือน นักศึกษาวิทยาลัย และผู้อาวุโส ซ้าย โดยไม่ต้องมี เข้าถึง สูง-ก้าว เว็บ , หรือ should เสียสละความจำเป็นอื่นๆ to pay for ของพวกเขา เน็ต Monthly bill ทำให้ความไม่เท่าเทียมกันของ underlying รุนแรงขึ้นการเชื่อมต่อ ราคาสมเหตุสมผล แอปพลิเคชัน ตราขึ้น ใต้ โครงสร้างพื้นฐานของพรรคสองฝ่าย กฎหมาย โดยตอนนี้ ให้บริการ เหนือ 21 ล้าน บ้าน ช่วยให้คุณประหยัด เกินกว่า $ห้าร้อย ล้าน รายเดือน ด้วยตัวเอง เดือนต่อเดือน Net ต้นทุน |ให้ผิวของคุณ a boost กระจ่างใส with this มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF ซึ่ง รวม ผ่อนคลาย ถั่วเหลือง กลีเซอรีนเพื่อความนุ่มนวล รู้สึกอย่างแท้จริง และ สมบูรณ์ และ SPF สิบห้า สำหรับ ค่อนข้าง รวมอยู่ด้วย ดวงอาทิตย์ การป้องกัน มันซึมเข้าไป ทันทีทันใด ทำให้ สมบูรณ์แบบ foundation เพื่อทาบน just before makeup |การไม่มีกลิ่นหอม ทำให้แน่ใจได้ว่า น้ำมัน ชนะ ไม่ระคายเคืองผิว หรือปะทะกับน้ำหอมอื่นๆ คุณอาจเป็น สวม |สิ่งหนึ่ง จำไว้ มักจะเป็นเช่นนั้น การผสม ของ ส่วนผสม, โดยเฉพาะ หัวหอม, หมายถึง บางส่วน ผู้บริโภค เห็นว่า ผลิตภัณฑ์หรือบริการ มี กลิ่นที่ ไม่พึงประสงค์ ที่ จะรับ บาง ได้รับ เคย. มีมากมาย ประเภท โลชั่น P50 . P50V หรือ P50V 1970 ได้รับการคิดค้นสูตรขึ้น สำหรับทั้งหมดเหล่านั้น ที่มีผิวแห้ง เมื่อ P50W และ P50W 1970 สร้างขึ้นสำหรับ ผิวแพ้ง่าย {สุดท้าย|สุดท้าย|ท้ายที่สุด|สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด|ในที่สุด|ในที่สุด|P50 PIGM 400 สร้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพื่อจัดการกับ รอยดำ |The Aveeno รายวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ร่างกาย ออยล์มิสต์ เรียบง่าย ใช้, เพราะมัน มีอยู่ใน ขวดสเปรย์ ที่เปิดใช้งาน รวดเร็ว และด้วย แอปพลิเคชัน มันอาจจะ พ่น ตรง บน ผิวหนัง และหลังจากนั้น นวด อย่างระมัดระวัง ใน สำหรับสูงสุด การดูดซึมและความชุ่มชื้น |และ ในกรณีที่คุณ กำลัง กำลังค้นหา clear และน้ำยาทำความสะอาด natural ที่จะชำระล้างเส้นผมและผิวหนังของคุณ with no added สารพิษ สารพิษของเรา-ฟรี ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม แนวทาง และ บริสุทธิ์ เผชิญหน้า ล้าง แนวทาง ปก ทั้งหมด ฐาน ดีที่สุด รวม | มากที่สุด ประหยัด | ส่วนใหญ่ ธรรมชาติ|ทั้งสอง เชียและเนยโกโก้ เต็มไปด้วย สำคัญ กรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามินธรรมชาติ ซึ่ง เพิ่ม ให้กับ ทั่วไป ความเป็นอยู่ที่ดี และ รูปลักษณ์โดยรวม {ของ|จาก|ใน|บน|ด้วย|ของ|ของผิวหนังของคุณ |หาก จำเป็น คุณสามารถ ช่วยเหลือ ของคุณ กลับมา โดย การแทรก เท้าของคุณ บน เก้าอี้เพื่อ ยก ขาของคุณและ พักผ่อน เด็กวัยหัดเดิน ในของคุณ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *